アルコールと体臭
職場で、おはようございます！と出勤してきた同僚がお酒臭い体臭をただよわせていたら、ちょっと気分が悪くなりますね。付き合いで飲み会があったのか、はたまたストレス発散のやけ酒だったのかはわかりませんが、お酒をたくさん飲んだ後というのは、体臭によって周囲にすぐ気付かれてしまうものなのです。
しかし、お酒を飲むと体臭がきつくなるというのは本当でしょうか。たしかに、お酒のおつまみとして食べたものが、焼肉であったりにんにく料理であった場合にはその臭いも強烈にすると思います。
なんと、お酒のアルコールは、それ自体が強い臭い成分なのです。アルコールは、代謝されるとアセトアルデヒドや酢酸といったさらに強烈なニオイ物質に変わります。これらの物質はほとんどは尿から排泄されますが、一部は汗として排出されたり呼気からも排出されるため、あの特有な二日酔いの体臭となってしまうのです。
また、お酒を飲むと身体がぽかぽかしてきます。これは、アルコールには血管を広げたり、体温を高めたり、汗腺の活動を活発にする作用があるためです。それによって、発汗量も急激に増加してきます。アルコールはそれだけでも臭いが強いのに、加えて発汗を招き、代謝されてさらに強い臭い物質となり、それが汗からも放出されてとなると…。これは、臭いの素を飲んでいるようなものなのです。
適量のお酒は身体によいといわれるように、少量のアルコール摂取であれば、からだの活性酸素を減らす働きもあるのです。やはり、何でもそうですが、ほどほどにしておきましょう。