年齢と口臭予防
年をとると誰でも、自然に体臭は強くなっていきます。特に寝たきりになってしまい、誰かの手を借りなくてはスムーズに生活が送れない人にとって、自分の体臭が周囲に迷惑をかけていないか気になり、時には深く傷ついていることもあるのです。もちろん、介護する側にとっても、臭いをどう処理するか、というのは毎日の介護生活の中でずっとついてまわる問題となり、悩みのたねとなっていると思います。
自分でうまく体が動かせないお年寄り本人にかわって、介護する人が上手にケアしてあげることで、不快な臭いは軽減できます。たとえば、口臭。年をとると唾液の分泌量が減ってくるため、食べ物のカスが流れにくくなったり舌苔（ぜったい）もたくさんつくようになります。また、入れ歯もきちんと手入れをしないと、臭いのもとになってしまいます。
歯磨きがうまくできない寝たきりの場合でも、食後は口の中の食べカスを取り除く必要があります。介護者の指にガーゼを巻きつけたもので、口の中を拭うとよいでしょう。口の中が出血している場合もありますので、血液感染を避けるためにも素手で口の中を拭くのはやめましょう。
舌苔については、専用のブラシなどが市販されています。これを使ってもよいのですが、スプーンのふちでそっと拭ったり、食べカスをふき取る際にガーゼで一緒に拭っても効果はあります。力強くごしごしこすり取る必要はありません。
また、歌を歌って口を動かしたり、たくさんおしゃべりをしたりすることで唾液の分泌も促されます。口が臭うから、といつも口を閉じていては、口臭予防には逆効果なのです。